Женский форум
Суббота, 08.08.2020, 00:23
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Новые темы

Влияние абортов на будущее (последствия абортов)

Кефирная диета

Проклятия

Крем - суп из шпината и щавеля

Успокаивающие травяные ванны

Лечебные ванны от ревматизма
Гадания онлайн
Гадание да-нет онлайн

Гадание на круге желаний онлайн

Круг - оракул гадание онлайн

Гадание на палочках онлайн

Гадание на кубиках онлайн

Гадание на любовь онлайн

Гадание на любимого онлайн

Гадание на костях онлайн

Гадание на бамбуковых палочках онлайн

Гадание онлайн "градусник любви"

Поиск по сайту
Статистика

Бесплатное продвижение сайтов
Женский журнал Jane
Главная » Темы » Фигура и стройность [ Добавить тему ]

Баня для красоты и здоровья

КОСМЕТИКА В БАНЕ


У нас в стране баня, как русская, так и финская пользуется огромной популярностью.


Баня, являясь сильнодействующей процедурой, может принести и пользу, и вред, если пользоваться ею неразумно.

Она полезна людям полным, страдающим отеками, ведущим малоподвижный образ жизни, тем, кто занят напряженной умственной и физической работой.


Пользоваться парилкой не рекомендуется детям до 10-летнего возраста, людям, подверженным сердечнососудистым заболеваниям, болеющим гипертонией третьей степени, а также перенесшим любое острое заболевание.


Не следует париться натощак и после обильной еды.


Пожилым или физически слабым людям рекомендуется пользоваться парилкой осторожно: находиться там не более 3 — 5 минут.


Предлагаем, несколько советов, выполнение которых поможет провести время в бане с максимальной пользой для здоровья.


Собираясь в баню, захватите с собой резиновую, фетровую или шерстяную шапочку, махровое и маленькое полотенце (для лица), купальные тапочки, мочалку, питательный крем и одну из масок, соответствующую вашему типу кожи, маску для волос, особенно если у вас перхоть или поврежденные волосы после химической завивки, обесцвечивания, термос с чаем или настоем трав (шиповника, мяты) для питья и отвар для ополаскивания волос (зверобой, мать-и-мачеха, крапива). Маски, шампуни лучше брать в баню только в пластмассовой посуде.


При мытье соблюдайте последовательность: вначале вымойте ноги (после мытья можно сделать педикюр), потом живот, спину, грудь, руки, в последнюю очередь — голову.


В бане лучше всего мыть волосы и ухаживать за кожей головы. На волосы, особенно поврежденные, перед мытьем нанесите маску следующего состава: 1 чайная ложка касторового масла, яичный желток, 2 столовые ложки кислого молока. Затем наденьте резиновую шапочку или укутайте голову целлофаном, сверху обмотайте полотенцем и идите в парилку. Подержите маску на волосах 20—40 минут. После этого хорошо вымойте волосы и ополосните их отваром трав.


На лицо целесообразно нанести одну из масок для вашего типа кожи, так как в бане под влиянием тепла и влаги действие маски усиливается.


«Король» русской бани — березовый веник.


Почки, листья и древесина березы содержат лекарственные вещества. Известно, что болезнетворные микробы, попадая на листья березы, погибают в те­чение 3 часов.


Попарившись с веником, можно выполнить массаж тела и самомассаж лица.


Очень часто к бане (особенно к парилке) прибегают для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Тем, кто хочет достичь этой цели, надо помнить, что нельзя после бани пить холодные напитки (квас, пиво), есть мороженое, лучше съесть немного клюквы или брусники: после парилки не рекомендуется принимать холодный душ, так как это прекращает потоотделение, а значит, и потерю веса. Выполняя эти советы, за одно посещение бани можно потерять около 1 килограмма веса.


Если после бани появились бессонница, слабость, головная боль — значит, вы неправильно пользовались ею. В этом случае посоветуйтесь с врачом.

Категория: Фигура и стройность | Добавил: Siriana (17.07.2012)
Просмотров: 637 | Комментарии: 1 | Теги: похудение, баня, здоровье, красота | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории журнала:
Женский журналСвободное общение
Женский журналВопросы к экспертам
Женский журналМода и красота
Женский журналЛюбовь и знакомства
Женский журналЖенские хитрости
Женский журналРецепты и кулинария
Женский журналФигура и стройность
Женский журналУход за кожей
Женский журналУход за волосами
Женский журналУход за ногтями
Женский журналКосметика и макияж
Женский журналБеременность и роды
Женский журналСемья и дети
Женский журналЖенское здоровье
Женский журналОтдых и развлечения
Женский журналЗвездная жизнь
Женский журналХобби и увлечения
Женский журналДомашние животные
Женский журналСвоими руками
Женский журналСны и гороскопы
Женский журналРазное
Мини-чат
Новости

Женский разговор © 2020 Копирование материалов возможно только с указанием активной ссылки!
Яндекс.Метрика